夢を叶える近道は「自己表現」をし続けること。（『望みを叶える近道は急がば回れ。「ブログを使った自己表現」が推奨されている理由』より）

ストレスのない仕事や、ストレスフリーな生活を渇望している人なら、すでにブログをはじめられている方も多いと思います。

しかしながら、実際にブログを書いて更新し続けていくには、発信していく目的やコンセプト（原点）の設定が重要な過程ですし、これがなかなかどうして、初めからバシッと決まることはありません。

それ故、楽しいはずの「自己表現」が、楽しくないという事態になりかねないのですが、そんな方に、もっと気軽に楽しく「自己表現」を始められる方法をご提案したいと思います。

夢を叶える「自己表現」とは？

まず、夢を叶える「自己表現」について、改めて整理してみます。

• 概要…　自分が想い描く理想の未来を作りあげていくために「自分の気持と向き合う行為」

• 効果…　理想を現実にする力が備わる。充足感が得られる

「自己表現とは自分をさらけ出すことじゃないの？」と思われるかもしれません。

もちろん大局的にはそうですが、ニュアンスが違います。さらけ出すと考えると苦行になりますが、充足感が得られる自己表現とは「自分の気持ちと向き合った結果、自然と自分の内面からにじみ出てくるもの」ですので、ポジティブな気持ちで、それを他人に伝えたくなるものなのです。

情報を発信するだけが自己表現ではない。

「情報を拾うこと」も自己表現のひとつ

質の高い「自己表現」ができると、自分が思い描いた未来を現実にする力が備わってきます。充足感も得られます。ですが、今まで「自己表現」することと無縁な生活を送ってきた人にとってはハードルがかなり高いことは事実です。

「ハードル高過ぎ！自分には無理！」と諦めないでください。

自己表現してみたいけど、初心者だから期待感よりも不安の方が大きいという方に、おススメの方法があります。

それは、「SNSで、情報を拾うこと」です。

もちろん、最初はコンセプトがなくても大丈夫です。

初めてSNSを始める人へ。

まずは、自分自身のタイプに合わせて選んでみよう

代表的な３つを例にあげますと、概ね、以下のようにタイプ分けできるのではないかなと思います。

フェイスブック　

身近な友達と、時間や情報など「シェア」することが好きな人に向いている。

インスタグラム　

料理やファッション、旅行などが好きで、視覚的な情報に心トキメク人向き。

ツイッター

いろんな人の「考え方」に触れることが好き。言葉が好き。文字が好き。

最初は閲覧するだけなので、気負わず、自分のタイプに合いそうなものから初めてみると良いです。今後、ブログをやっていきたいと考えている人なら、手慣らしとして最適なのは「ツイッター」です。

初心者が「ツイッター」で情報収集する３ステップ

①「フォロー」する

気になる発言をしている人や、企業やメディアのアカウントを「フォロー」してみましょう。

②「いいね！」をつける

ニュースサイトやWEBメディアで「面白い！」と思った記事や、タイムラインに流れてくる様々なツイートに共感する物があれば、気軽に「いいね！」をつけてみましょう。

③「リツイート」してみる

ニュースサイトやWEBメディアで「面白い！」と思った記事を「リツイート」してみましょう。

以上です。

これだけで、情報がストックされていきます。

ポイントは、友人知人に知らせず、フォローもフォロワーもいない状態で純粋に情報を拾っていくことです。そのような環境の中で、「いいね」「フォロー」「リツート」をしていくと、次第に自分の興味関心ごとが集約されてくるので、段々面白くなってくるし、ブログを続けるときの壁である「ネタ探し」をする力が、自然に身に付きます。

まとめ

自分が興味のあることを「集める」ことが、自己表現の第一歩です。情報やネタが多ければ、それが土台となって、アウトプットすることに対する「心の抵抗」が払拭されますよ。

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